Olá amigos e amigas!
Nesta sábado resolvi fazer este post para dar umas dicas de como maquiar-se mesmo usando óculos. Veja no video Alice Salazar ensinado vários truques:
Tenham uma belo fim de semana!
Até amanhã pessoal!
14 de setembro de 2013
13 de setembro de 2013
Minutos de sabedoria
Olá amigos e amigas!
Finalmente chegou sexta! YES!
Hoje na dica de leitura!
Minutos de Sabedoria
Autor
Editora Vozes
ano 1997
genero religião
Frases do livro:
O carinho é o óleo que lubrifica as engrenagens da vida, que já é dura por si mesma...
Quem consola um coração triste, na verdade recebe muito mais do que dá...
Não seja como as moscas que buscam as chagas num corpo limpo, mas sim como as abelhas que buscam as flores, mesmo no meio de um pântano. Saiba tirar proveito de tudo que é bom na vida...
Quer adquirir um exemplar para começar a leitura? Confira abaixo algumas lojas:
Livraria Folha
Americanas
Finalmente chegou sexta! YES!
Hoje na dica de leitura!
Minutos de Sabedoria
Autor
Editora Vozes
ano 1997
genero religião
Frases do livro:
O carinho é o óleo que lubrifica as engrenagens da vida, que já é dura por si mesma...
Quem consola um coração triste, na verdade recebe muito mais do que dá...
Não seja como as moscas que buscam as chagas num corpo limpo, mas sim como as abelhas que buscam as flores, mesmo no meio de um pântano. Saiba tirar proveito de tudo que é bom na vida...
Quer adquirir um exemplar para começar a leitura? Confira abaixo algumas lojas:
Livraria Folha
Americanas
Caso não encontre, verifique se na biblioteca municipal de sua cidade.
Tenham uma boa leitura!
Tenham um ótimo fim de semana!
Até amanhã pessoal!
Até amanhã pessoal!
11 de setembro de 2013
Bolo de laranja sem leite
Olá amigos e amigas!
Estamos de volta em mais uma quarta-feira, tenham um ótimo dia!
Dia de aprender uma nova receita bem fácil e rápida! Bolo de laranja sem leite. Veja no video:
Espero que tenham curtido, se sim, compartilhe com seus amigos!
Até amanhã pessoal!
Até amanhã pessoal!
9 de setembro de 2013
Aprenda como agir em situações de urgência
Olá amigas e amigos!
Começando a semana a todo vapor, com muita energia!
Que todos vocês tenham uma excelente semana!
Toda segunda venho aqui para falar sobre saúde e bem-estar.
Situações imprevistas acontecem diariamente. Todos os dias, alguém à nossa volta pode passar mal, ter uma quebra de tensão, sofrer um acidente, ser vitima de um atropelamento. Quantas pessoas que nos rodeiam sofrem de doenças crônicas e podem ter um ataque. Será que você sabe o que fazer numa destas situações?
Instruções
1 Você está saindo do trabalho e encontra uma pessoa estendida no chão. Não sabe o que aconteceu, se caiu, foi atropelada ou se tem alguma doença crônica e se sentiu mal. O que deve você fazer?
Desde sempre ouvimos dizer que o melhor é deixar a pessoa caída no chão, não tocar nela nem em nada e chamar ajuda. Mas a novidade é que isto não é mesmo aquilo que deve fazer. Se a vitima estiver numa posição incorreta, deixá-la assim pode piorar o seu estado. Por isso, aprenda a fazer o correto em caso de urgência.
Em primeiro lugar, é importante diferenciar as vitimas conscientes das inconscientes. Na hora de chamar ajuda, isso fará toda a diferença.
Começando a semana a todo vapor, com muita energia!
Que todos vocês tenham uma excelente semana!
Toda segunda venho aqui para falar sobre saúde e bem-estar.
Instruções
1 Você está saindo do trabalho e encontra uma pessoa estendida no chão. Não sabe o que aconteceu, se caiu, foi atropelada ou se tem alguma doença crônica e se sentiu mal. O que deve você fazer?
Desde sempre ouvimos dizer que o melhor é deixar a pessoa caída no chão, não tocar nela nem em nada e chamar ajuda. Mas a novidade é que isto não é mesmo aquilo que deve fazer. Se a vitima estiver numa posição incorreta, deixá-la assim pode piorar o seu estado. Por isso, aprenda a fazer o correto em caso de urgência.
Em primeiro lugar, é importante diferenciar as vitimas conscientes das inconscientes. Na hora de chamar ajuda, isso fará toda a diferença.
2 1 - Primeira situação:
1.1 - Vá até à vitima e chame por ela. Sem tocar na pessoa, tente perceber se está acordada e consciente.
1.2 - Caso a pessoa responda e se mostre consciente, faça algumas perguntas. Perceba se ela se lembra do que aconteceu, de como se chama ou onde trabalha.
1.3 - Grite por ajuda, de modo a não ficar sozinho/a com a vitima.
1.4 - Logo em seguida, tente perceber o que ela sente (ex: dores, falta de ar), se tem hemorragias ou se tem alguma doença para a qual possa precisar de medicação.
1.5 - Sem perder muito tempo, ligue para o 192. Siga todas as instruções que lhe dão. Não dê água nem comida à vitima e só ajude a colocá-la noutra posição se o autorizarem.
1.6 - Aguarde a chegada de ajuda e não deixe a vitima sozinha.
1.2 - Caso a pessoa responda e se mostre consciente, faça algumas perguntas. Perceba se ela se lembra do que aconteceu, de como se chama ou onde trabalha.
1.3 - Grite por ajuda, de modo a não ficar sozinho/a com a vitima.
1.4 - Logo em seguida, tente perceber o que ela sente (ex: dores, falta de ar), se tem hemorragias ou se tem alguma doença para a qual possa precisar de medicação.
1.5 - Sem perder muito tempo, ligue para o 192. Siga todas as instruções que lhe dão. Não dê água nem comida à vitima e só ajude a colocá-la noutra posição se o autorizarem.
1.6 - Aguarde a chegada de ajuda e não deixe a vitima sozinha.
3 2- Em outra situação:
2.1 - Vá até à vitima e chame por ela. Sem tocar na pessoa, tente perceber se está acordada e consciente.
2.2 - Caso a pessoa não responda ou não demonstre sinais de estar consciente, grite por ajuda, de modo a não ficar sozinho/a com a vitima, e ligue, de imediato, para o 192.
2.3 - Tente verificar os seus sinais vitais (se o coração bate, se está a respirar) e se tem alguma hemorragia. Se estiver tudo ok, coloque a vitima em posição lateral de segurança ou, se não souber, deixe-a permanecer como está. Se não houver sinais vitais, e tiver conhecimentos para tal, inicie as manobras de suporte básico de vida.
2.4 - Tome atenção! Se não tiver conhecimentos ou noções de socorrismo, não faça nada à vitima, além de verificar a sua consciência, sinais vitais e hemorragias para informar ao 192.
2.2 - Caso a pessoa não responda ou não demonstre sinais de estar consciente, grite por ajuda, de modo a não ficar sozinho/a com a vitima, e ligue, de imediato, para o 192.
2.3 - Tente verificar os seus sinais vitais (se o coração bate, se está a respirar) e se tem alguma hemorragia. Se estiver tudo ok, coloque a vitima em posição lateral de segurança ou, se não souber, deixe-a permanecer como está. Se não houver sinais vitais, e tiver conhecimentos para tal, inicie as manobras de suporte básico de vida.
2.4 - Tome atenção! Se não tiver conhecimentos ou noções de socorrismo, não faça nada à vitima, além de verificar a sua consciência, sinais vitais e hemorragias para informar ao 192.
Espero que tenham gostado, se sim, por favor compartilhem com seus amigos. Saúde e bem estar é importantíssimo!
Até amanhã pessoal!
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